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Esplora la fisiologia e l’anatomia degli asana, in dettaglio e da ogni punto di vista, perfezionando tutte le posizioni. Recenti studi scientifici confermano quello che molti sperimentano ogni giorno: lo yoga apporta benefici a vari livelli, e può migliorare sensibilmente il nostro stato psicofisico. "Scienza dello yoga", grazie al testo sempre chiaro e comprensibile e alle magnifiche illustrazioni, mostra che cosa succede al n...

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Anna Swanson's poetry leads you through a life that tries to deal with a misunderstood illness, a gradual acceptance of one's sexuality, and a sometimes onerous relationship with nature. Her writing is as honest as it is complex, and it attempts to reconcile an identity that has been distorted by illness through a profound analysis of memory and individual meaning. With poems that run the gamut from fearful to the absurd, that are at once deep...